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O chocolate não serve somente para engordar. Um dos doces prediletos das pessoas também traz diversos benefícios para a saúde. Estudos mostram que o cacau é um grande aliado na prevenção e no combate a diversas doenças, bem como no estímulo a hormônios relacionados ao bem-estar e a produtividade. Abaixo nós selecionamos para você 5 […]
Olá pessoal, nesta 2a matéria tentarei tirar algumas das frequentes dúvidas sobre o chocolate, desvendando alguns mistérios, onde não sabemos o que é mito ou verdade. Vamos começar falando sobre espinhas. Apesar de todos falarem que o chocolate é gorduroso e nos causam espinhas, segundo um estudo de uma universidade norte americana de dermatologia, o
Com o carnaval chegando, decidi dar uma dica especial. Temos o costume de consumir muita bebida alcoólica nessa época do ano; afinal de contas, são 4 dias consecutivos de festa. Porém, o álcool desidrata e intoxica nosso corpo, fazendo nosso organismo trabalhar muito mais que o normal para eliminá-lo. Nesse processo, o fígado é o
A cerveja é uma das bebidas mais consumidas do mundo. Apesar de ser associada a muitos malefícios para a saúde, a cerveja pode trazer muitos benefícios para o nosso corpo, incluindo no combate e prevenção de algumas doenças. No entanto, para que as substâncias benéficas presentes na cerveja possam fazer o efeito esperado no nosso
Quero compartilhar com vocês os benefícios e as maneiras corretas de usar este óleo produzido a partir da azeitona, fruto das oliveiras. Trata-se de um alimento antigo, clássico da culinária contemporânea, regular na dieta mediterrânea e que nos dias atuais está presente em quase todas as cozinhas do mundo. Ele é o melhor exemplo que
Neste verão não há quem não goste de um suco natural, não é verdade? E se além de refrescar, hidratar e oferecer um sabor incrível, ele também pudesse ajudar você a emagrecer? Existem algumas frutas e legumes que possuem propriedades que ajudam a eliminar as toxinas do corpo, a revitalizá-lo e, consequentemente, a emagrecer. Além
Dez alimentos que você deve incluir em seu cardápio em 2015 Depois de indicar alimentos que deveriam ser eliminados do nosso cardápio em 2015, a nutricionista Cintia Azeredo, do Vita Check-Up Center, elaborou, a pedido do blog, uma lista com dez alimentos que devem estar presentes no dia-a-dia de quem procura uma alimentação saudável. Segundo
Procurando lojas em Sorocaba com produtos naturais? Separamos uma lista com algumas ótimas opções em Sorocaba e Votorantim. DonnaFit Vitally A DonnaFit Vitally é uma empresa especializada em produtos naturais, suplementos esportivos, nutricionais, produtos de beleza e uma nutrição funcional baseada em refeições balanceadas e saudável, tudo que há de melhor opção Healthy Food. Eles
Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram que, em 2015, cerca de 2,3 bilhões de pessoas estarão com sobrepeso e mais de 700 milhões serão obesos. No Brasil, o excesso de peso atinge 40% da população, elevando o risco de problemas associados, como hipertensão arterial e colesterol alterado. Dessa forma, além de comer de maneira
Já ouviu falar no Cantinho do Ovo em Sorocaba? Cantinho do Ovo Conheça o Cantinho do Ovo em Sorocaba, localizada no Mercadão do Campolim e conheça seus serviços, benefícios e novidades! A loja trabalha com produtos com fonte de proteína 100% natural, diminuindo a retenção de líquidos, acelerando a recuperação muscular com alimentos ricos em proteínas com zero
